Angeblich ist die vorweihnachtliche Zeit eine besinnliche Zeit. Die Betonung liegt hier auf angeblich, denn in der Realität bedeutet Weihnachten in vielen Familien nur eines, nämlich Stress pur. Dieser Weihnachtsstress beginnt schon lange vor dem eigentlichen Weihnachtsabend und steigert sich m... Weihnachtsstress muss nicht sein
Wenn der feste Wille besteht, endlich abzunehmen, ist es wichtig, planmäßig vorzugehen. Nur weniger zu essen reicht leider nicht aus, aber es gibt hilfreiche Tricks, die es einfacher machen, durchzuhalten. Die fünf nachfolgenden Tricks machen es einfacher und sie sind erstaunlich unkompliziert in... Fünf Tricks, die das Abnehmen leichter machen
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